[...] od Widuchowskiego...i-mam sie udac do reumatologa-bo cos mu od tej strony nuie pasuje. Powiedzial ze dopiero jak reumatolog wykluczy rzs i jak bedemiala MRI to dopiero wtedy moga wkrocc oni, czyli ortopedzi...poniewaz u mnie problemy zaczely sie znienacka, bez urazu, a w rodzinie mam rzs (mama i tato) to najpierw trzeba porzadnie zajac sie [...]
[...] takie śmiechy zero wyrozumiałości więc odpowiadam: zanim zaczniesz coś brać to najpierw dowiedz się jak to brać,co to jest,jakie są konsekwencje zażywania danego środka,itd.wtedy nie będziesz zadawał głupich pytań i unikniesz robienia z siebie pośmiewiska btw.nie martw się chłopak bo nie liczy się rozmiar przyrodzenia tylko jakość pjerdolenia [...]
diablos666, wlasnie wtedy stosowalem wszystko tak jak zawsze tylko dodalem a6w:), no ale moze tylko na mnie tak podzialalo. Tak czy siak, nie upieram sie, mowie na swoim doswiadczeniu. co nie zmienia faktu, Jodelko kawal dobrej roboty! Ty to pewnie masz taka wiedze, ze juz z BF z 8 % w trakcie roku?
[...] gdyby mu Puma napisal, ze jest b. dobrze; art. jest zwarty, konkretny i rzeczowy; przynajmniej wg. mnie; od strony teoretycznej trudno mu chyba wiele zarzucić... a od praktycznej to b. dobrze byłoby jakby jak najwiecej osob wzieło sobie do serca ową teoretyczną strone i sumiennie wykorzystywało w praktyce; wtedy mielibyśmy opini co niemara.
[...] na 1 RM nie mogą u mnie następować wcześniej niż w 7 serii, często nawet 8-9, inaczej nie ma raczej szans na rekord. Potrzebuje 3, a czasami nawet 4 feel setów, dopiero wtedy mogę zacząć walczyć z ciężarem. Podstawą jest te 5 serii, dopiero potem, nie wcześniej powinien następować atak na 1 RM. To się tyczy początkujących, gdyż z czasem [...]
A co jesli sie nie ma mozliwosci dokladania ciezaru przy pompkach na poreczach? Czy lepiej wykonac wtedy zalozmy 5 serii o okreslonej ilosci powtorzen, czy robic ta rampe po 5 powtorzen, az zabraknie nam sily? Pozdrawiam.
[...] tak 6. Prostowanie z drążkiem z wyciągu nachwytem 3s 12-15p leg 1. Przysiad tylni RAMPA 5 2. RDL RAMPA 5 Może być MC Sumo, ewentualnie zwykły klasyk? tak, ale wtedy dalbym wiecej na dwuglowe, dodal ćwiczenie, (wted bedzie optymalnie) albo dodal z 1-2 serie do uginania. 3. Przysiad bułgarski LUB Wykroki 3-4s 8-10p // Ten bułgaqrski [...]
abs, co do ramp. Wtedy robisz normalnie rampy z superseriami, jak w treningu pumy w keltonie. Docik to górna połowka wyciskania leżąc. Mozesz w to meijsce zrobic porecze na trica, pompki w podporze tyłem, ciezki wycisk wąsko itd.
[...] się gusta, ja nie mam nic przeciwko o ile nie przekroczy się pewnej granicy, jest taka czarnoskóra kulturysta nie pamiętam nazwiska ale chyba każdy kojarzy o kogo chodzi, wtedy owszem to przesada bo cechy męskie aż się wylewają, natomiast sprawa z Heidi wygląda w porządku o ile nie pójdzie dalej i mam nadzieje że tak nie zrobi, wyobrazić sobie [...]
Zrób USG najlepiej wtedy będziesz miał czarno na białym opisane gino. Bo z badań na estrogeny, prolaktyne ( jeśli o tych mówisz ) to można tylko wywnioskować czy gino estrogenowe, czy progesteronowe. Więc najlepiej zrobić USG. Tak 1800-2200zł jak się uczysz to jest zniżka i jeszcze jak masz malutkie to podejrzewam że w 2 tyś to się zmieścisz wraz [...]
[...] trzeba zbadać jądra i prostatę.Gdy byś ustalił jakimś cudem przyczynę to leczenie tzw.przyczynowe powinno dać pozytywny efekt.Możliwe ,że nie uda się odszukać przyczyny , wtedy istnieję możliwość wycięcia gruczołu poprzez zabieg chirurgiczny.Dużo też zależy ile masz lat.Istnieję możliwość ,że organizm sam sobie z tym poradzi , jeśli ustanie [...]
[...] mi strupki po zabiegu... Klatka wyglada zaj**** praktycznie zero sladu. Mysle ze na basenie nawet nikt by juz nic nie zauwazyl ... Pierwsza kąpiel z plastrami po 4 dniach.. po 6 dniach zmienilem bandaże na nowe.. I juz wtedy wszystko wygladalo PRO... Od 4 tyg wracam juz na siłke :) Zmieniony przez - cipeta18 w dniu 2012-12-04 16:54:15
[...] tak tego na twarzy nie ma uwidocznione.....Niektórzy zawodnicy rzeczywiście czasem mają twarz masakrycznie wysuszona(czesto tak jest,gdy forma nie jest do konca przygotowana,wtedy próbuje się to nadrobić mocnym odwadnianiem... Mówiąc prawdę ,nie bardzo wiem o co tu może chodzić w tym komentarzu...:) Zdjecia to zawsze jednak zdjecia-na żywo na [...]
[...] foty i naprawde dobrze to wygladalo. Te 2 miesiace Grzesieq ja bym raczej przeczekal i jakos probowal to roztrenowac, masowac itp. Jesli bedziesz w pelni czuc suty to wtedy bym sie zaczal martwic. Poki nie ma czucia, wg mnie nie ma sie czym przejmowac. Tez nie chcialbym miec takich sutow po zabiegu, ale nie bede robil z tego tragedii i [...]
[...] w IA :) 3. Wytną Ci raz, będziesz chciał potem drugi raz, znowu Ci pewnie nie wytną do końca będziesz już cięty 2x, z bliznami, będziesz się zapewne mega wqurwiał i wtedy sobie powiesz że mogłeś odłożyć sobie to 2,5koła i mieć święty spokój na całe życie, a nie chodzić z bliznami i zyebaną klatą przez te zabiegi ;) Szkoda nerwów na [...]
gregorry na zabieg czekasz ok 2 miesięcy, chyba że ktoś zrezygnuje to wtedy wiadomo że będziesz miał szybciej ;-). A co do usg to doktor każe Ci je zrobić, ale tutaj wiele osób pisze że nie jest Ci ono potrzebne. O fajnie że poruszyłeś ten temat, ktoś już pojechał bez usg ? Robiliście szczepionek przeciwko żółtaczce ?
[...] pytam, ale nie chcę pytać o to znajomych/rodziny, bo chcę zachować w tajemnicy całą akcję. Rodzina od kilku lat i tak mnie nie widziała bez koszulki (no chyba, że jak jest zimno i po kąpieli, bo wtedy są małe), to tym bardziej może im się wydać dziwne i będą się dopytywać po co mi jakieś USG. Zmieniony przez - cisowy w dniu 2013-05-09 22:03:24
[...] a poza tym jestem twardy, nie będą mi tu jakieś suty podskakiwać" taktyk: "hmmm dziś mija 7 dzień od zabiegu więc suty pewnie nie skapną się jak zdejmę kamizelkę na 2 dni, a jak zauważę że się skapnęły to szybciutko założę i poczekam aż usną, wtedy....znowu ściągnę.." taki mały żarcik.... a poważnie to ile wg Was powinno się nosić kamizelkę?
[...] siniaki bardzo małe.Jestem przedstawicielem więc w pracy nie mam większego problemu, ale oczywiście jest to trochę upierdliwe bo czasem trzeba coś dźwignąć nawet w domu i wtedy dupa... O zabiegu wie tylko żona więc czasem dziwnie to wygląda.. np. Podaj paczke.... - nie mogę.... itd. We wtorek jadę do niego na kontrolę i zdjęcie szwów, [...]
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
